О книге

Виталий Кондратьевич Велитченко - Физкультура для ослабленных детей

Физкультура и здоровье

Физкультура и здоровье

В. К. Велитченко

Физкультура для ослабленных детей

(2-е изд., перераб. и доп.)

Москва "Физкультура и спорт" 1989

ББК 74.100.5

В 27

Велитченко В. К.

В 27 Физкультура для ослабленных детей. - 2-е изд., перераб., и доп. - М.: Физкультура и спорт, 1989. - 109 е., ил.- (Физкультура и здоровье).

ISBN 5-278-00111-9

Ребенок родился ослабленным... Прежде всего мамы и папы должны позаботиться о его здоровье. Автор обращает внимание на то, что важно с первых дней жизни закалить малыша и развивать его физически. И главным помощником станет физкультура, способствующая профилактике и лечению начальных стадий и хронических форм заболеваний. Родителям даны конкретные практические рекомендации, предложены комплексы физических упражнений для детей различного возраста.

Для широкого круга читателей.

ББК 74.100.5

ISBN 5-278-00111-9

© Издательство "Физкультура и спорт", 1989 г.

Научно-популярное издание

Виталий Кондратьевич Велитченко

Физкультура для ослабленных детей

2-е издание, переработанное и дополненное

Зав. редакцией Т. В. Козлова

Редактор Т. С. Бухова

Художники Е. Л. Вельчинский, В. С. Карасев

Художественный редактор А. В. Амаспюр

Технические редакторы Н. А. Суровцова, Т. К. Верёвкина

Корректор З. Г. Самылкина

ИБ № 2616

Сдано в набор 20.06.88. Подписано к печати 20.12.88. Формат 84×108/32. Бумага офс. № 2. Гарнитура Таймс. Офсетная печать. Усл. п. л. 5,88. Усл. кр.-отт. 12,39. Уч.-изд. л. 6,48. Тираж 200000 экз. Издат. № 8233. Зак. 1449. Цена 45 коп.

Ордена Почета издательство "Физкультура и спорт" Государственного комитета СССР по делам издательств, полиграфии и книжной торговли. 101421, Москва, Каляевская, 27.

Ярославский полиграфкомбинат Союзполиграфпрома при Государственном комитете СССР по делам издательств, полиграфии и книжной торговли. 150014, Ярославль, ул. Свободы, 97.

В издательстве "Физкультура и спорт" выходят следующие книги:

Азбука здоровья. Сборник.

Книга составлена из наиболее интересных материалов, опубликованных в сборниках "Физкультура и здоровье", выходящих с 1982 года. Читатель найдет в ней очерки, статьи, освещающие опыт занятий физической культурой, методические рекомендации по вопросам укрепления здоровья средствами физкультуры, гигиены и закаливания, рационального питания и психорегуляции. Авторы материалов - видные советские и зарубежные ученые, опытные врачи и методисты, известные тренеры.

Для широкого круга читателей.

Ф. Л. Доленко. Берегите суставы, изд. 2-е, доп.

О подвижности и гибкости человека судят прежде всего по состоянию суставов, поэтому они требуют от нас повседневной заботы и внимания. В книге даются сведения о строении и функции суставов, способах их тренировки. Автор приводит различные комплексы физических упражнений для увеличения гибкости и подвижности суставов, профилактики травм. В популярной форме изложены практические рекомендации, основанные на новейших научных данных. Второе издание книги дополнено комплексами утренней гимнастики с "проработкой" практически всех суставов, включены разделы о массаже и самомассаже - важных средствах воздействия на суставы.

Для массового читателя.

А. Н. Транквиллитати. Золотая осень жизни.

Автор - заслуженный врач РСФСР - всесторонне освещает период в жизни мужчин и женщин, предшествующий наступлению старческого возраста. Предлагаются способы борьбы с различными недомоганиями, обычными для этого периода: головной болью, бессонницей, нервным напряжением, приливами, излишним весом, отложениями солей и т. п. Для профилактики и оздоровления рекомендуются различные нелекарственные средства, в первую очередь лечебная физическая культура.

Для массового читателя.

Никитина Л. А., Никитин Б. П. Резервы здоровья наших детей.

Под одной обложкой объединены две работы, написанные родителями семерых детей. Они делятся своим опытом воспитания - физического и нравственного. Он может восприниматься неоднозначно, вызывать споры, но, по мнению многих ученых, врачей, педагогов, оказывается очень эффективным.

Для широкого круга читателей.

Книги серии "Физкультура и здоровье" предназначены тем, кто занимается физической культурой или хочет приобщиться к ней. В них рассказывается о том, как с помощью средств физкультуры укрепить или восстановить здоровье, повысить трудовую активность, отодвинуть старость, испытать прекрасное чувство бодрости. Эти книги пропагандируют жизненную необходимость регулярных занятий оздоровительным бегом и ходьбой, плаванием, лыжным спортом и другими доступными физическими упражнениями, важность соблюдения разумного режима труда и отдыха, рационального питания, личной гигиены и закаливания, раскрывают проблемы физического воспитания и оздоровления детей и подростков. Авторы книг - видные советские и зарубежные ученые, опытные врачи и методисты, известные тренеры.