АНТИЧНАЯ ГИМНАСТИКА

АНТИЧНАЯ ГИМНАСТИКА — комплекс физич. Упражнений, использовавшихся в древнегреческих системах воспитания. А. г. делилась на три раздела: налестрику, орхестику (орхестрику) и игры.

Палестрика составляла основную часть А. г. В нее входили: а) гл. упражнения (различные виды бега, прыжков, метаний, борьба, кулачный бой); б) военные упражнения (метание пращи, удары боевым копьем, стрельба из лука); в) специальные упражнения (верховая езда, езда на колесницах, плавание); г) сферистика (игры в мяч).

В орхестику входили упражнения типа партерной акробатики для развития легкости движений и ловкости (позже из нее развилась кубистика — профессиональное искусство жонглеров и канатоходцев), хореография, танцы в кругу.

В раздел игр входили многочисленные детские подвижные игры.

Источники:

1. Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. Том 1. Гл. ред.- Г. И. Кукушкин. М., 'Физкультура и спорт', 1961. 368 с.