БАСКЕТБОЛ

БАСКЕТБОЛ (от английского баскет - корзина и бол - мяч) - командная спортивная игра. Сущность ее заключается в том, что каждая из двух соревнующихся команд стремится забросить мяч возможно большее колич. раз в корзину противника и в то же время препятствовать забрасыванию мяча в свою корзину.

Появление Б. относится к 1891, когда преподаватель физич.воспитания колледжа г. Спрингфильда штата Массачузетс в США доктор Нейсмит разработал первые правила игры. Вскоре Б. распространился не только в США, но и в др. странах, сначала на востоке (Япония, Китай, Филиппины), а затем и на западе. Теперь Б. - одна из наиболее популярных спортивных игр, культивируемая в большинстве стран мира.

В нашей стране в Б. начали играть в 1906 в спортивном об-ве "Маяк" в Петербурге. В 1909 состоялся первый розыгрыш по Б. среди 6 команд об-ва "Маяк". В условиях царской России игра в Б. не получила развития.

С первых лет существования Советской власти Б. стал широко распространяться в нашей стране. В 1923 Высший совет физической культуры при активном участии СВ. Сысоева выпустил официальные правила по Б. Это сразу упорядочило встречи между командами разных городов. В том же году впервые состоялся розыгрыш первенства СССР. Особой популярностью Б. пользовался среди учащихся школ и студентов. Последующие годы характерны исканиями лучших методов тренировки, новых технич. приемов и форм ведения игры. В ряде городов появились способные молодые игроки. Так, в Москве выделялись К. Травин и А. Салоутина, в Ленинграде - Н. Кузнецов, в Тбилиси - М. Цхве-Дадзе и др. Многие из тех, кто в середине 20-х гг. впервые пришел на баскетбольную площадку, связали свою судьбу с этой игрой, пройдя сложный путь от начинающего игрока до судьи междунар. категории (И. Беляев, Н. Семашко) или тренера, заслуженного мастера спорта (С. Спандарян, С. Беляев, А. Зинин), В пособиях по Б. этого периода рекомендовалось строгое распределение мест игроков на площадке и их функций. Специальных баскетбольных мячей в то время не было, играли футбольными мячами, в связи с чем кольцо корзины было уменьшено. Большинство бросков в корзину и передач мяча игроки выполняли стоя на месте.

В 1936 появились команды непосредственно на предприятиях и в учреждениях. ВЦСПС впервые в этом году провел свое первенство для команд коллективов (в первенствах страны играли сборные команды городов).

К концу 30-х гг. все ощутимее становился результат большой работы, проводимой с детскими командами. Клубные команды ДСО начали пополняться молодежью, прошедшей хорошую школу. Организованные при институтах физич. культуры школы тренеров начали выпускать специалистов, подготовленных из баскетболистов-практиков. Улучшение учебной работы привело к тому, что новые технич. приемы передач мяча, финты, броски мяча в корзину одной рукой в прыжке и др. нашли массовое применение. Тактика игры стала более разнообразной. Многие команды начали применять определенные комбинации, логически вытекающие из состава участников и принятой системы игры.

Б. быстро распространялся и в др. странах. Междунар. признание он получил в 1935 после того, как был включен в программу олимпийских игр для мужских команд. Начиная с 1936, навсех олимпийских играх победителем оказывалась команда США. Советские баскетболисты в Олимпийских играх 1952, 1956 и I960 завоевали 2-е место. В 1947 баскетбольная секция СССР вошла в члены Международной федерации баскетбола (ФИБА). За прошедшие годы и мужская и женская сборные команды СССР добились больших успехов, став несколько раз чемпионами Европы, междунар. фестивалей молодежи и выиграв ряд др. крупных соревнов. В 1959 мужская сборная команда СССР впервые приняла участие в чемпионате мира (Чили). Финальные игры наша команда провела без поражений, победив и команду США (62:37). И хотя официально команда СССР за отказ от встречи с никого не представлявшей командой Тайваня не была удостоена звания чемпиона мира, мировая общественность признала, что сильнейшими в первенстве были советские игроки.

Для занятий и соревнов. по Б. нужна ровная прямоугольная площадка размером от 20×11 до 26×14 м. За серединой обеих лицевых линий площадки устанавливаются стойки, на к-рых укрепляются щиты с металлическими кольцами и веревочными сетками. Кольцо вместе с сеткой наз. корзиной. Игра проводится специальным баскетбольным мячом. Окружность надутого мяча - 75 - 80 см, вес - 600 - 650 г. Каждая команда может состоять из 12 чел., но непосредственно в игре на площадке участвуют по 5 чел.

Площадка для игры в баскетбол

Баскетбольная стойка и щит с корзиной

Руководитель или капитан команды могут заменять отдельных игроков или всю пятерку неограниченное колич. раз. Замена разрешается, когда игра прервана и секундомер или часы, отмечающие время игры, остановлены. Игра начинается в тот момент, когда мяч достигает наивысшей точки взлета после подбрасывания его судьей в центре площадки между двумя игроками разных команд. Игроки команды, овладевшей мячом, стремятся рядом передач вывести одного из партнеров в удобное положение для завершающего броска мяча в корзину. За попадание мяча в корзину с игры засчитывается 2 очк. Игрокам запрещается: бегать с мячом в руках (см. Пробежка), ударять мяч кулаком или ногой, после ведения с последующей остановкой и задержкой мяча снова вести мяч, задерживать мяч при ведении или вести мяч одновременно двумя руками. За перечисленные ошибки один из игроков противоположной команды вбрасывает мяч из-за боковой или лицевой линии в точке, ближайшей к месту совершения ошибки. За грубую игру (толчки, удары, подножки и. т. п.) провинившемуся игроку записывается в протокол соревнов. персональная ошибка. После 5-й персональной ошибки игрок удаляется с площадки; его заменяют др. игроком. Баскетболист, в отношении к-рого была допущена грубость на половине площадки противника, получает право на штрафной бросок. Если грубость была не умышленной и игрок не бросал мяча в корзину, то дается 1 штрафной бросок. При умышленной грубости или грубости во время броска в корзину, а также при персональной ошибке в последние 5 мин. игры назначается 2 штрафных броска. За мяч, заброшенный со штрафного броска, засчитывается 1 очк. Игрок, допустивший грубость на половине площадки противника, наказывается персональной ошибкой, а штрафной бросок не выполняется. В этом случае мял вводится в игру из-за боковой линии игроком пострадавшей команды. Соревнов. выигрывает та команда, к-рая наберет большее колич. очков за 40 мин. (женщины - 36 мин., мальчики и девочки 13 - 14 лет - 24 мин., юноши и девушки 15 - 16 лет - 30 мин.) чистого времени игры. Время игры делится на 2 половины с 10-минутным перерывом между ними.

Основные приемы техники игры в баскетбол: 1 - передача мяча двумя руками от груди; 2 - передача мяча одной рукой снизу; 3 - передача мяча двумя руками сверху; 4 - передача мяча одной рукой над плечом в прыжке; 5 - бросок мяча двумя руками снизу; 6 - бросок мяча двумя руками от груди; 7 - бросок мяча одной рукой от плеча; 8 - бросок мяча одной рукой сверху в прыжке

"Баскетбол"

Занятия Б. способствуют всестороннему развитию человека. Физич. нагрузка у баскетболистов во время игры бывает различной. По своей интенсивности она меняется от умеренной до максимальной, оставаясь в целом весьма значительной. Игра в Б. способствует совершенствованию координации движений, развитию ловкости, быстроты и выносливости организма при работе с переменной интенсивностью. Относительно меньше развивает Б. силовые качества. Систематические занятия Б. благоприятно воздействуют на физич. развитие занимающихся, разностороннее развитие мускулатуры, улучшение регуляторной функции нервной системы, повышение функциональных возможностей органов кровообращения и дыхания, общее укрепление здоровья.

Тренировка в Б. развивает силу и подвижность нервных процессов, что, в частности, отражается на повышении скорости двигательной реакции. Значительное влияние Б. оказывает на совершенствование функций зрительного, вестибулярного и двигательного анализаторов: увеличивается поле зрения, повышается порог различия пространственного восприятия, улучшается устойчивость вестибулярного аппарата, дифференцируется проприоцептивная чувствительность. Во время игры у баскетболистов увеличивается ударный и минутный объем крови, частота пульса нередко достигает 180 ударов в минуту (его восстановление зависит от состояния тренированности игроков), максимальное кровяное давление возрастает на 25 - 50 мм, а минимальное давление чаще повышается на 5 - 15 мм. Одновременно увеличивается легочная вентиляция, учащается дыхание.

Благодаря разностороннему воздействию на организм, Б. является ценным средством физич. воспитания лиц обоего пола. Видное место занимает он в спортивной работе, особенно среди молодежи. Б. используют в тренировке почти по всем видам спорта. Вследствие значительной общей, и гл. обр. скоростной, физич. нагрузки игра для лиц старшего возраста (старше 38 - 40 лет) делается менее доступной. Занятия Б. подростки в подготовительных группах детских спортивных школ начинают с 11 лет, в основных группах - с 12 лет.

Особенно важное значение имеет развитие при занятиях Б. таких черт характера, как смелость, настойчивость, сообразительность, умение подчинять свои личные интересы интересам коллектива. Сплоченность и дружба в команде являются залогом ее успехов. Все перечисленные качества вырабатываются у тех, кто регулярно занимается Б.

В Б. применяют передачи мяча различными приемами одной и двумя руками, передачи разной силы и на раз- личной высоте, а также скрытые передачи, чтобы они были незаметны для противников. Игроки должны обладать высокой техникой, чтобы ловить мяч на бегу или в прыжке одной или двумя руками, водить мяч с изменением скорости, направления, высоты отскока и без зрительного контроля. Различные приемы бросков мяча в корзину, особенно в сочетании с финтами, являются наиболее важными в технике игры.

Тактика в Б. весьма разнообразна. Основными системами игры в нападении являются быстрый прорыв, характерный стремительными действиями, участников, и позиционное нападение, в к-ром от баскетболистов требуется точный расчет и отличное взаимопонимание. Каждая из этих систем имеет много различных вариантов, к-рые применяются командами в зависимости от состава участников и игры противников. Основой защитных действий команд являются личная и зонная системы защиты. В большинстве соревнов. используются разнообразные варианты сочетания этих систем или смена одной системы др. На протяжении каждого соревнов. происходит беспрерывная смена игровых подожений, в результате чего роли команд меняются. От нападения команда переходит к защите, а через несколько секунд, после борьбы за мяч под своим щитом или в др. месте площадки, снова устремляется в нападение.

Замечательные успехи наших спортсменов неслучайны. Развитие Б. в СССР и достижения советских игроков - яркая иллюстрация того, как совершенствуется физич. подготовка нашей молодежи в условиях победы социалистического строя, в условиях, когда физич. культура и спорт стали подлинно общенародным делом. Советский Б. развивался самостоятельно, без влияния из-за рубежа. Из года в год претерпевали изменения правила игры, а вместе с этим изменялись и совершенствовались технич. приемы и тактика игры. Изменялись формы проведения соревнов., и неизменно увеличивалось число участников и зрителей, улучшалось оборудование и инвентарь. Благотворно сказалось на общем развитии Б. постоянное общение между собой спортивных коллективов разных республик, имеющих свои традиции и особенности. Москвичи, тбилисцы, ленинградцы в содружестве с игроками Прибалтики и др. разработали много вариантов игры. Литовцы весьма успешно научились сочетать позиционную систему с быстрым прорывом, характерным для грузин, а эстонцы и ряд др. команд заимствовали у москвичей варианты и характер личной защиты, что во многом усилило их игру. Ведущие тренеры нашей страны в печати, а также на специальных семинарах и сборах широко обмениваются знаниями и опытом.

Особенность советского Б. та, что тренировка основана на разносторонней общей физич. подготовке спортсменов, осуществляемой вначале путем овладения комплексом ГТО, а в дальнейшем - занятиями дополнительными физич. упражнениями из др. видов спорта: гимнастики, легкой атлетики, ходьбы на лыжах, плавания и др. С чисто спортивной стороны советский Б. отличают: активный наступательный стиль, при к-ром тактика игры в нападении и защите гибка и разнообразна; высокая и целенаправленная техника игры; коллективность действий каждой команды в целом с использованием личной инициативы отдельных игроков. Для советских баскетболистов характерны высокие моральные и волевые качества: советский патриотизм, выдержка, воля к победе, коллективизм, стремление бороться до конца и, вместе с тем, корректность, уважение к противнику.

Литература: Спортивные игры, учебник под ред. Козлова М. С. М., 1959. Цетлин П. М. Баскетбол. М., 1955. Семашко Н. В., Травин К. И. Нападение и защита в баскетболе. М., 1955.