Новости    Библиотека    Забавные истории    Энциклопедия    Карта проектов    Ссылки    О сайте



БОЕВАЯ СТОЙКА БОКСЕРА

БОЕВАЯ СТОЙКА БОКСЕРА — универсальное исходное положение, применяемое боксером как для наступательных, так и для оборонительных действий.

Находясь в Б. с. б., боксер может занимать наиболее выгодные боевые позиции. Б. с. б. позволяет боксеру быть в постоянной боевой готовности, уверенно осуществлять свои намерения и предупреждать действия противника. Б. с. б. позволяет боксеру наилучшим образом сосредоточить внимание на действиях противника. Во время боя Б. с. б. не может оставаться одной и той же: положение рук, ног, туловища боксера все время изменяется в зависимости от характера его подготовительных движений. Манера держаться в Б. с. б. во время боя у каждого сложившегося боксера индивидуальна, как индивидуальна и вся его манера боя. Это помогает ему успешно использовать свои физич. и волевые качества. Боксер, ведущий бой в обычной левосторонней стойке, передвигается на ринге, повернувшись левой стороной тела вперед (вполоборота к противнику). Такое положение позволяет спортсмену прикрывать правой рукой голову (ладонью) и туловище (предплечьем). В то же время из этого положения боксер может проводить сильные удары правой рукой. У боксера, находящегося в левосторонней Б. с. б., левая нога выдвинута вперед, вес тела равномерно распределен на обе слегка согнутые ноги. Положение слегка выдвинутой вперед левой руки позволяет быстро наносить прямые и др. удары.


Боевая стойка боксера

Боксер, придерживающийся правосторонней стойки (обычно левша), стоит повернувшись к противнику правой стороной тела вперед. Эта стойка является как бы зеркальным отражением левосторонней стойки.

На ближней дистанции существует непосредственная опасность получить от противника удар. Поэтому боксер изменяет Б. с. б. В стойке для ближнего боя он более собран, тщательно прикрывает наиболее уязвимые места тела.


Источники:

  1. Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. Том 1. Гл. ред.- Г. И. Кукушкин. М., 'Физкультура и спорт', 1961. 368 с.





Пользовательского поиска




© Погорелова Ольга Владимировна, подборка материалов, оцифровка;
Злыгостев Алексей Сергеевич, оформление, разработка ПО 2001-2017
При копировании материалов проекта обязательно ставить ссылку на страницу источник:
http://sport-history.ru/ "Sport-History.ru: История спорта и физическая культура"