БОКСЕРСКИЙ МЕШОК

БОКСЕРСКИЙ МЕШОК — снаряд, используемый для упражнений в ударах. В зависимости от формы мешки делятся на цилиндрические и конусные, а по размерам — на большие и малые. Мешок состоит из трех цилиндрических или конических оболочек, вложенных одна в др. Внутренняя, брезентовая, оболочка заполнена мелким речным песком и завязана сверху. Вокруг этой оболочки пропущен ремень из тесьмы, выведенный наружу для подвески. Средняя оболочка плотно заполняется конским волосом или шерстяным очесом. Пропущенный под среднюю оболочку ремень из тесьмы выводится вверх и используется также для подвешивания мешка. Наружная оболочка, кожаная или из кожзаменителей, подкладывается прокладкой из войлока или губчатой резины. Пространство между наружной и средней оболочками туго заполняется конским волосом или очесом. Выведенные кверху подвесные ремни прочно сшиваются в виде петли. Основные размеры мешков:

Б. м. подвешиваются на прочных стальных тросах непосредственно к потолку или к проложенной для этой цели стальной балке. Для подъема мешка после окончания тренировки трос перекидывают через два ролика (на потолке и на стене) и подводят к небольшой лебедке, укрепленной на стене на высоте 750 — 850 мм от пола.

Боксерский мешок

Источники:

1. Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. Том 1. Гл. ред.- Г. И. Кукушкин. М., 'Физкультура и спорт', 1961. 368 с.