Новости    Библиотека    Забавные истории    Энциклопедия    Карта проектов    Ссылки    О сайте



БУЛАВА

БУЛАВА — предмет, применяемый в спортивной и художественной гимнастике при выполнении динамичных маховых упражнений. Б. изготовляются из древесины или частично из металла, состоят из тела, шейки и головки. Б. имеют различную длину (от 40 до 55 см) и форму. Вес Б. — от 400 до 550 г. Упражнения с Б. способствуют развитию мышц плечевого пояса, увеличению подвижности суставов рук и совершенствованию двигательной координации занимающихся.


Булавы

Б. часто применяют на гимнастических массовых выступлениях. Для увеличения зрительного эффекта на их стержне и теле укрепляют флажки, цветы, электролампочки с сухими батареями.


Источники:

  1. Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. Том 1. Гл. ред.- Г. И. Кукушкин. М., 'Физкультура и спорт', 1961. 368 с.





Пользовательского поиска




© Погорелова Ольга Владимировна, подборка материалов, оцифровка;
Злыгостев Алексей Сергеевич, оформление, разработка ПО 2001-2017
При копировании материалов проекта обязательно ставить ссылку на страницу источник:
http://sport-history.ru/ "Sport-History.ru: История спорта и физическая культура"