ВЕРХНЯЯ КОНЕЧНОСТЬ

ВЕРХНЯЯ КОНЕЧНОСТЬ - наиболее подвижная часть человеческого тела, представляющая собой, по Энгельсу, не только орган труда, но и его продукт. к. делят на плечевой пояс (лопатку и ключицу) и свободную В. к. (плечо, предплечье и кисть). Плечевой пояс служит опорой для свободной В. к. и своими движениями увеличивает ее подвижность. Лопатка учавствует в образовании плечевого сустава. Она обладает большей, чем ключица, подвижностью и почти целиком располагается среди мышц. Если мышцы, прикреляющиеся к лопатке, хорошо развиты, она плотно прилегает к задней поверхности грудной клетки. Наоборот при слабом их развитии нижний угол лопатки и ее внутренний край, обращенный в сторону позвоночного столба, отступают от грудной клетки, образуя особую форму лопатки, именуемую крыловидной лопаткой. При этом нередко внутренний край лопатки не только выступает в сторону позвоночного столба, но и образует выемку в наружную от позвоночного столба сторону (ладьевидная лопатка). Ключица располагается чаще всего в горизонтальном направлении, упираясь одним своим концом, грудинным, в рукоятку грудины, а др. - в лопатку, в ее плечевой отросток. Положение ключицы способствует тому, что область плечевого сустава у человека вынесена несколько кнаружи от грудной клетки, что имеет большое значение для увеличения подвижности в плечевом суставе. При сокращении соответствующих мышц возможны движения плечевого пояса вверх и вниз, вперед и назад, а также круговые.

Скелет плеча состоит из одной кости: плечевой, скелет предплечья - из двух костей: локтевой и лучевой, а скелет кисти - из 27 костей, не считая сесамовидных. Суставы свободной В. к. обладают большой подвижностью. В плечевом суставе возможны: сгибание и разгибание, т. е. движения вперед и назад, отведение и приведение, поворот во внутреннюю и наружную стороны (пронация и супинация) и круговое движение (пиркумдукция). В локтевом суставе возможны сгибание и разгибание и поворот во внутреннюю и наружную стороны, когда лучевая кость из параллельного положения с локтевой костью переходит в пересекающее ее наискось положение. Вместе с движениями предплечья, в частности лучевой кости, происходят и движения кисти. Кисть обладает большой подвижностью в лучезапястном суставе, где возможны ее сгибание и разгибание, приведение и отведение и круговое движение. Возможность комбинированных движений обеспечивает большое разнообразие движений кисти. Велика подвижность и в отдельных ее суставах, особенно в суставах пальцев. Подвижность в запястнопястном суставе первого пальца допускает противопоставление этого пальца всем остальным, благодаря чему осуществляются хватательные движения кисти.

Длина В. к. изменяется с возрастом. К концу роста тела она увеличивается приблизительно в 4 раза. При опущенных руках в положении стоя конец среднего пальца кисти, как правило, доходит до середины бедра.

Развитие В. к. под воздействием систематических физич. упражнений зависит от характера мышечной работы, а также от нагрузки, к-рая падает на В. к. во время выполнения тех или иных упражнений. Для оценки развития мышц В. к. при врачебных обследованиях чаще всего применяется измерение окружности плеча и силы кисти. Абсолютная величина этих показателей у спортсменов находится в прямой зависимости от их общего физич. развития (величины роста), а так же от вида спорта. Окружность плеча (в напряженном состоянии ее мышц, в частности двуглавой) бывает в пределах от 28 - 30 до 40 см и более, у нек-рых борцов и гиревиков профессионалов она превышает 50 - 55 см.

Источники:

1. Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. Том 1. Гл. ред.- Г. И. Кукушкин. М., 'Физкультура и спорт', 1961. 368 с.