ГРАНАТА

ГРАНАТА — снаряд для легкоатлетического метания. Имеет ручку длиной 10,5 см, диаметром 3 см, тело длиной 10,5 см, диаметром 5 см, шейку между телом и ручкой длиной 2,6 см. Г. может быть деревянной с металлическим чехлом или металлической. Обычная граната весит 700 г и применяется в соревнов. среди мужчин, юношей, женщин и девушек старшего возраста. Облегченная Г. (500 г) предназначена для девушек младшего возраста и мальчиков. Г. весом 300 г применяют только девочки. Метают гранату с разбегу от планки.

Источники:

1. Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. Том 1. Гл. ред.- Г. И. Кукушкин. М., 'Физкультура и спорт', 1961. 368 с.