ДИНАМИЧЕСКАЯ РАБОТА

ДИНАМИЧЕСКАЯ РАБОТА — понятие, введенное как противопоставление статическому усилию и тождественное работе, измеряемой произведением силы на путь (E=F·S). Общая величина Д. р., выполняемой человеком, зависит от силы мышечных сокращений, амплитуды совершаемого движения, частоты движений, массы участвующих в работе мышц и общей продолжительности работы. Измерение величины Д. р. производится с помощью эргометрии в лабораторных условиях. Легко подсчитывается работа при подъеме на лестницу как произведение веса тела на высоту без учета перемещения в горизонтальной плоскости или работа по подъему штанги как произведение веса тела (штанги) на высоту. В большинстве же движений и физич. упражнений точный подсчет величины выполняемой Д. р. затруднен и возможен лишь при знании усилий, направления движений и величин сокращений всех работающих мышечных групп. Приблизительную величину Д. р. определяют, устанавливая методом газообмена расход энергии и считая, что коэффициент полезного действия при весьма привычной и несложной работе может достигать 25%. Таким способом, напр., определено, что ходьба по горизонтали па 16 м приблизительно равна работе при подъеме по вертикали на 1 м.

Источники:

1. Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. Том 1. Гл. ред.- Г. И. Кукушкин. М., 'Физкультура и спорт', 1961. 368 с.