ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ

ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ используется в качестве функциональной пробы при исследовании дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Эта проба вызывает кратковременные, но значительные сдвиги в организме человека, связанные с нарушением легочного газообмена, — гипоксемию (см. Гипоксия) и гиперкапнию, а также изменение частоты пульса и величины кровяного давления и др. физиологических показателей. В зависимости от дыхательной фазы различают З. д. на вдохе и на выдохе, по продолжительности различают дозированную и возможно максимальную З. д. Во врачебно-спортивной практике З. д. проводится как в покое, так и в сочетании с различными физич. нагрузками.

Здоровые спортсмены задерживают дыхание на вдохе в среднем 60 сек., спортсменки — 45 сек.; по мере роста тренированности время З. д. значительно увеличивается.

Источники:

1. Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. Том 1. Гл. ред.- Г. И. Кукушкин. М., 'Физкультура и спорт', 1961. 368 с.