КОСТИ человека. К. и их соединения являются скелетом человека и пассивной частью его двигательного аппарата (рис. 1,2); скелет составляет ок. 20% веса всего тела. У человека имеется свыше 200 К. разной формы и величины, из них только 34 непарные, а все остальные парные. Длинные, или трубчатые, К. встречаются на конечностях, они выполняют функцию опоры и рычагов. Плоские К. образуют стенки полостей черепа, грудной и тазовой полостей, а также создают обширную поверхность для начала и прикрепления мышц (лопатка, тазовая кость). Короткие К. (позвонки, К. запястья и предплюсны) очень прочны и подвижны, наличие большого колич. их способствует смягчению толчков при движениях. По месту положения они делятся на К. черепа, К. туловища (позвоночный столб, грудная клетка) и К. конечностей (плечевой и тазовый пояса и свободные верхние и нижние конечности). Снаружи К. покрыты надкостницей, суставные поверхности их - гиалиновым хрящом. Концы длинных, или трубчатых, К. наз. эпифизами, средняя часть - телом, или диафизом. К. состоят из наружного (плотного, или компактного) и внутреннего (губчатого) веществ. Последнее построено из тонких костных пластинок, направление к-рых совпадает с силами давления и растяжения, действующими на К. В ячейках губчатого вещества К. находится красный костный мозг. Он выполняет кроветворную функцию. В диафизах длинных костей есть костномозговая полость. Она заполнена желтым костным мозгом, содержащим жировые клетки. У новорожденных имеется только красный костный мозг; в костях детей он преобладает. Надкостница состоит из наружного (фиброзного) и внутреннего (костеобразующего) слоев. Через нее к К. подходят сосуды и нервы. Благодаря деятельности клеток внутреннего слоя надкостницы происходит рост К. в толщину и срастание их при переломах. К. (обработанные) состоят на 1/3 из органического вещества - оссеина и на 2/3 из неорганического, преимущественно солей кальция (фосфорнокислой, углекислой извести и др.). Сочетание неорганического и органического веществ в живой К. придает ей твердость и упругость. В детском и юношеском организмах в К. относительно больше органического вещества. Поэтому в это время К. при больших физич. нагрузках могут несколько изменять свою форму. С возрастом К. становятся все менее гибкими. У лиц пожилого возраста они более хрупки, чем у лиц молодого возраста, и чаще подвергаются переломам. Первичные точки окостенения в К. появляются со 2-го месяца утробной жизни. Полное окостенение у мужчин наступает к 22 - 25 годам, у женщин - несколько раньше. На процессы окостенения оказывают влияние деятельность эндокринных желез (см. Железы внутренней секреции), характер питания, условия труда. Процессы окостенения протекают несколько быстрее в местах прикрепления мышц, несущих большую нагрузку, а также в участках, где оказывается более сильное давление на К. С этим связано применение с лечебной целью физич. упражнений при переломах К. Рост К. в длину происходит за счет эпифизарных хрящей, т. е. хрящевых прослоек, расположенных у лиц молодого возраста между эпифизами и диафизом, а также за счет внутренней перестройки костной ткани. Окостенение нижних эпифизарных хрящей происходит, как правило, раньше окостенения верхних. Влияние физич. упражнений на рост К. в длину изучено недостаточно. По-видимому, это влияние зависит от характера упражнений, интенсивности нагрузки и возраста занимающихся. Есть мнение, что упражнения, связанные с большой амплитудой движения (бег, плавание и др.), стимулируют рост К. в длину, силовые упражнения большой интенсивности такого действия не оказывают. Под влиянием физич. упражнений повышаются механические свойства К. - сопротивляемость на сдавливание, растяжение, скручивание. Компактный слой п пластинки губчатого вещества К., несущих большую нагрузку, утолщаются. К. активно участвуют в обмене веществ в организме, являясь депо кальпия и фосфора.