НАБИВНОЙ МЯЧ

НАБИВНОЙ МЯЧ - инвентарь, применяемый в занятиях общеразвивающими упражнениями. Круглый кожаный чехол, набитый морской травой, мочалкоп или волосом. Внутрь Н. м. помещается утяжеляющий предмет (мешочек с песком). Диаметр Н. м. - от 30 до 42 см, вес - от 1 до 5 кг. Используется как отягощение для увеличения нагрузки.

Источники:

1. Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. Том 2. Гл. ред.- Г. И. Кукушкин. М., 'Физкультура и спорт', 1962. 388 с.