НОВОСТИ    БИБЛИОТЕКА    ЮМОР    ЭНЦИКЛОПЕДИЯ   
ССЫЛКИ    КАРТА САЙТА    О САЙТЕ


ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ - серия специальных упражнений, подготавливающих двигательный аппарат человека к освоению необходимых элементов, соединений. П. у. способствуют развитию силы и гибкости соответствующих мышечных групп, звеньев двигательного аппарата, напр. в спортивной гимнастике для получения маха большой амплитуды на перекладине гимнаст предварительно многократно выполняет быстрое подтягивание в вис на согнутых руках.


Источники:

  1. Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. Том 2. Гл. ред.- Г. И. Кукушкин. М., 'Физкультура и спорт', 1962. 388 с.











© SPORT-HISTORY.RU, 2009-2019
При копировании материалов активная ссылка обязательна:
http://sport-history.ru/ 'История спорта и физическая культура'

Рейтинг@Mail.ru

Поможем с курсовой, контрольной, дипломной
1500+ квалифицированных специалистов готовы вам помочь