ПОЯС

ПОЯС. 1. Страховочный П. (лонжа). Применяется для страховки при разучивании сложных упражнений в спортивной гимнастике, акробатике, прыжках в воду и т. д. Страховочные П. делают из широкой тесмяной полосы и обшивают кожей. К одному концу пришивают пряжку, конструкция к-рой исключает возможность самопроизвольного отстегивания. К двум противоположным концам пришивают стальные проволочные кольца, к к-рым при помощи карабинов присоединяют тросы или веревки, непосредственно удерживаемые двумя страхующими. Если тросы (веревки) перекинуты через два ролика, укрепленных на потолке или на стенах зала на расстоянии 4 - 6 м друг от друга (один трос (веревка) перекидывается через оба ролика испускается вниз, др. проходит только через один ролик), то страховать может 1 чел., удерживая одновременно оба троса (веревки). При выполнении упражнений в движении применяется первый способ страховки, в этом случае страхующие перемещаются вместе со спортсменом. При выполнении упражнений на месте чаще всего страхуют вторым способом.

Виды поясов

2. Тяжелоатлетический П. Применяется для закрепления поясничной части туловища при выполнении классических тяжелоатлетических упражнений. Представляет собой прочный широкий ремень из сшитых вместе трех слоев кожи. В зависимости от длины различают пять номеров тяжелоатлетических П.: № 1 - 800 мм; № 2 - 900 - 1000 мм; № 3 - 1100 - 1200 мм; № 4 - 1300 - 1400 мм и № 5 - 1500 мм. От боков к животу П. сужен.

Источники:

1. Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. Том 2. Гл. ред.- Г. И. Кукушкин. М., 'Физкультура и спорт', 1962. 388 с.