ТЕПЛОВОЙ УДАР

ТЕПЛОВОЙ УДАР - патологическое состояние организма, обусловленное общим перегреванием тела вследствие нарушения теплорегуляции. Т. у. чаще возникает при интенсивной мышечной деятельности в условиях внешней среды, когда отдача тепла организмом затруднена: при занятиях в теплой одежде в душном помещении, при высокой 1° и влажности воздуха, во время похода с нагрузкой в жаркую (не обязательно солнечную) влажную и безветренную погоду. Т. у. может произойти также при длительном пребывании в парной бане. Возникновению Т. у. способствуют недостаточная тренированность, утомление, нарушение питьевого режима. Признаки Т. у.: резкое покраснение лица, одышка, сердцебиение, головная боль, головокружение, в тяжелых случаях потеря сознания, судороги.

Первая помощь: вынести пострадавшего в прохладное помещение, снять с него одежду, поливать холодной водой голову и туловище, напоить холодной водой, при необходимости применить искусственное дыхание, срочно вызвать врача.

Предупреждению Т. у. служат: во время похода освобождение от нагрузки тех, кто сильно утомился, надлежащая вентиляция в спортивных помещениях и др.

Источники:

1. Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. Том 3. Гл. ред.- Г. И. Кукушкин. М., 'Физкультура и спорт', 1963. 423 с.