ШВЕДСКАЯ ГИМНАСТИКА

ШВЕДСКАЯ ГИМНАСТИКА - система гимнастических упражнений. Создателем ее считается известный шведский поэт, драматург и общественный деятель П. Линг (1776 - 1839). После смерти П. Линга над разработкой и усовершенствованием Ш. г. работали его сын Я. Линг и преподаватели Брантинг, Хартелиус, Тёрнгрен, Балк, Нортандер и др. Линг многое заимствовал у деятелей немецких филантропинов, Песталоцци и особенно у Нахтегаля, но в целом создал оригинальную систему гимнастики. Линг выделил 4 вида гимнастики: педагогическую (она же гигиеническая), цель к-рой способствовать нормальному физич. развитию детей и подростков; военную, где "человек старается посредством внешнего предмета, т. е. оружия, или посредством силы собственного тела подчинить своей воле чужую волю"; медицинскую, или врачебную, для исправления физич. недостатков, не поддающихся воздействию педагогической гимнастики; эстетическую (для женщин), основанную на народных танцах. Создатели Ш. г. пытались построить ее на научных основах, однако сделать это им в полной мере не удалось. Были созданы новые оригинальные гимнастические снаряды, позволяющие правильно приложить усилия, приобрести целесообразные навыки и развить мускулатуру. Гимнастические снаряды - бум, стенка, скамейки, плинт, лестницы - могли быть изготовлены в любой школе своими средствами. Шведы разработали план урока, рассчитанный на поточность (непрерывность) упражнений, переключение работы с одной группы мышц на др., что уменьшает утомление. Ш. г. была одной из лучших для своего времени. Упражнениями этой гимнастики широко пользуются и сейчас. Однако в целом эта система уже устарела. К тому же в процессе работы выявился целый ряд ее недостатков. К числу их следует отнести преобладание статических усилий, ограниченность амплитуды движений, отсутствие предельных напряжений, а также очень малое колич. упражнений для развития выносливости, смелости и нек-рых др. физич. и волевых качеств. Выполнение упражнений по сложной схеме урока связывало инициативу учителя и учащихся. Позднее в Ш. г. были внесены исправления. Упражнения стали более естественными, схема урока упрощена, были введены новые методические приемы обучения и т. п. Шведы чтут память создателя национальной системы гимнастики Пера Генрика Линга и раз в 4 года проводят междунар. лингиады, на к-рые съезжаются многие почитатели Ш. г.

Источники:

1. Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. Том 3. Гл. ред.- Г. И. Кукушкин. М., 'Физкультура и спорт', 1963. 423 с.