Введение

Уважаемый читатель!

В настоящее время, особенно у молодежи, значитель но возрос интерес к восточным видам единоборства.

Однако, зарегистрированные в Спорткомитете СССР виды на сегодняшний день не исчерпывают все многообразие существующих систем.

Создавшимся положением нередко пользуются люди, не владеющие в достаточной степени техникой и мастерством того или иного вида восточного единоборства, но выдающие себя "специалистами" и пытающиеся обучать других.

Чтобы правильно сориентировать тех, кто увлекается таким видом восточного единоборства как борьба с применением нунчаку, предлагаем Вам максимально упрощенную методику, которая поможет в сравнительно короткий срок овладеть этим экзотическим видом спорта.

Что же такое нунчаку (Со-Сетсу-Кон). По своему происхождению это сельскохозяйственный инструмент, которым пользовались крестьяне острова Окинава для обмолота риса. Около 16 века остров был оккупирован китайцами. Затем в 1609 году японцами племени Сатсума.

Жителям острова, крестьянам, завоеватели запрещали не только носить, но и хранить любое оружие.

Чтобы защитить себя от разбойных нападений грабителей, крестьяне разработали методику борьбы с вооруженным противником одними руками (каратэ), а также борьбу с применением орудий труда (нунчаку). Внешний вид этих орудий не позволял предложить, что их можно использовать для борьбы

Нунчаку, как спортивный снаряд, представляет собой резиновые палки восьмиугольного сечения, одинаковой длины, подвижно скрепленные металлической цепочкой. Конечные части палок более широкие - контеи, скрепленные цепочкой - контон.

Тем, кто хочет закалить свое тело и дух, приобрести силу и ловкость в результате систематических занятий в спортивном зале, следует помнить заветы Гитина Фунакоши

1. Стремиться к достижению человеческого естества.

2. Следовать по пути справедливости и защищать справедливость.

3. Воспитывать дух трудолюбия и упорства.

4. Уважать этикет.

5. Не допускать проявления агрессивности. Помните! Вы должны быть добры и справедливы.

Приступая к изучению методики, предлагаем Вам ознакомиться с кратким словарем:

Мэн - верхушка черепа.

Шомен - вертикальный удар по голове.

Куби - шея. Котэ - запястье.

Тэ - рука.

Сокумэн - бок.

Хара - живот.

Кин - низ живота.

Хаймэн - спина.

Аши - нога.