НОВОСТИ    БИБЛИОТЕКА    ЮМОР    ЭНЦИКЛОПЕДИЯ   
ССЫЛКИ    КАРТА САЙТА    О САЙТЕ


предыдущая главасодержаниеследующая глава

Правила держания нунчаку

1. Кисти рук - в виде плоскости, ладони обращены кверху. Положите пальцы рук на коитеи (рис. 1).

2. Согните нижние пальцы рук: большой палец не согнут, (рис. 2).

3. Сожмите кисти и поверните пальцы вниз (рис. 3).

Правила держания нунчаку
Правила держания нунчаку

предыдущая главасодержаниеследующая глава











© SPORT-HISTORY.RU, 2009-2019
При копировании материалов активная ссылка обязательна:
http://sport-history.ru/ 'История спорта и физическая культура'

Рейтинг@Mail.ru

Поможем с курсовой, контрольной, дипломной
1500+ квалифицированных специалистов готовы вам помочь