|
Приемы с двумя нунчаку1. Исходное положение. 2. Отвести руки назад. 3. Резким движением выбрасываем руки вперед, отпуская одну часть нунчаку. Этим приемом трудно овладеть, т. к. требуется совершенная координация обеих рук. Движения ограничены, поскольку обе руки держат нунчаку и нет возможности переместить нунчаку из одной руки в другую. 4. Забрасываем нунчаку за плечи, амортизируем. 5. Двойной шомен-учи. 6. Движение сверху вниз остановить и зажать нунчаку подмышкой. 7. Повторите, и после овладения этими движениями выполните их в комплексе: шаг вперед, правый шомен-учи. Остановить в правой подмышке и сделать шомен- учи левой. Зажать в левой подмышке. Двойной шомен-учи. (Как показано на рисунке). Приемы с двумя нунчаку Приемы с двумя нунчаку Приемы с двумя нунчаку Приемы с двумя нунчаку Приемы с двумя нунчаку Приемы с двумя нунчаку Приемы с двумя нунчаку Приемы с двумя нунчаку Приемы с двумя нунчаку Полный разбор букмекера Leon - здесь |
|
|
© SPORT-HISTORY.RU, 2009-2019
При копировании материалов активная ссылка обязательна: http://sport-history.ru/ 'История спорта и физическая культура' |