НОВОСТИ    БИБЛИОТЕКА    ЮМОР    ЭНЦИКЛОПЕДИЯ   
ССЫЛКИ    КАРТА САЙТА    О САЙТЕ


предыдущая главасодержаниеследующая глава

5. Броски

Подсечки в каратэ - это то же, что и броски в дзю-до и в айкидо: верх техники. Эффективно проведенная подсечка является лучшим средством вывести из равновесия и сбить противника, будь то нападение на улице или спортивное соревнование. Но вывести из равновесия и сбить не означает обязательной победы. Кто умеет правильно падать, тот вскакивает с .земли, не получив ни малейшего вреда. Подсечки не являются "смертельными" приемами в каратэ. Они не принесут чистой победы тем, кто их использует без последующей атаки но-гой или кулаком, который будет неотразим, т.к. трудно отразить удар противника, находящемуся на земле и не владеющим своим телом в течении нескольких секунд. Нe смотря ни на что, всегда можно выйти из положения, даже будучи сбитым на землю при помощи быстрого противодействия, например, подцепив опорную ногу противника. Таким образом, следует быть внимательным, даже если удалось вывести из равновесия противника, чтобы нанести ему решающий удар во время самой подсечки или броска, или в конце приема. Нужно грамотно проводить подсечки. Это эффективная техника, относительно простая для усвоения, но очень капризная при выполнении, Удобных случаев проведения подсечки, в действительности, очень мало, что мы увидим далее. Необходимо иметь острое зрение и "чувствовать" противника, чтобы определить это короткое мгновение когда противник не может противостоять подсечке. Действовать необходимо быстро и точно, кроме того, нужно иметь мужество идти на риск, т.к. чтобы провести подсечку, необходимо приблизиться к противнику настолько, насколько это возможно.

Есть точные требования к технике, которые необходимо соблюдать:

Подсечку противника делать как можно ниже, с передней стороны или сзади.

Удар наносить резко, чтобы оторвать от земли пятку противника.

Использовать не только силу ноги, но также осуществлять толчок бедрами.

В случае необходимости толкнуть противника, чтобы вывести из равновесия.

Может возниктунть вопрос: "Когда же проводить подсечку?" Есть три ответа.

При атаке противника, который дает повод для подсечки.

При собственной атаке, обманув противника.

Когда положение противника не очень устойчивое и когда его можно вывести из равновесия. Прямой подсечкой без попыток обмануть или выждать ошибку.

Мы так подробно рассмотрели подсечки, т.к. большинство бросков связано именно сними, для успешного проведения дальнейшего приема.

Если противник меняет позицию, если он оказывается в неуверенном положении, можно его вывести из равновестия классической подсечкой, называемой как и в дзю-до "Де-Аши-Берай". Нужно быстро вывести вперед правую ногу над самым полом к левой ноге противника (и наоборот) и посечь ее, ударив ступней ноги по внешней стороне его большой берцовой кости (рис. 137).

Рис. 137
Рис. 137

Если противник наносит Маваши-гери правой ногой в лицо, делается блок Осае-уке правой рукой. Затем захватывается левой рукой нога противника и одновременно наносится шуто по горлу. С толчком противника подсекается его опорная нога "Де-Аши-Барай". После того как противник падает на землю, ему наносится Фу-микоми (рис. 138). При аналогичной завязке боя возможно после захва-та ноги противника сблизиться с ним, поставив свою ногу за опорную ногу противника и сбить его ударом "Эмпи-учи". После удара, противника сваливают на зем-лю, подняв его захваченную ногу, как рычаг и подкосив его опорную ногу. Эту подсечку, как и в Дзю-до называют Осото-гари. После этого наносится удар кулаком (рис. 139).

Рис. 138
Рис. 138

Рис. 139
Рис. 139

Также, при той же завязке, можно провести следующий прием. После захвата ноги противника необходимо сблизиться с противником боком, поставив свою ногу за разноименную ногу противника. Не сбавляя темпа произвести толчок или удар в лицо, чтобы вывести со-перника из равновесия. Затем наносится О-сото-гари разноименной ногой и через нее перебрасывается противник. После того, как противник на земле, наносится Фумикоми или удар кулаком (рис. 140).

Рис. 140
Рис. 140

При нанесении удара "мае-гери" сзадистоящей ногой доводите блок/едан-барей" отскакивая в левую сторону. Необходимо хорошо уяснить движение рук, правая рука находится под ударной ногой. Левая наносит удар в лицо. После этого подскакивая ближе к противнику ставите свою левую ногу за левую ногу противника, правую зах-ватываете на уровне груди, и правой рукой подбрасываете лодыжку правой ноги вверх. Затемлевым бедром подбиваете левое бедро противника вверх и придерживаете его ногу, бросаете его на землю. В заключение проводите удар ку-лаком (рис. 141).

Рис. 141
Рис. 141

Иногда во время боя приходится оказаться на земле по различным причинам. В этом положении можно нанести Удар ногой с пола, либо сбить его самого подцепом ноги.

Пятка противника подбивается подъемом ноги (между ступней и голенью образуется угол) и толчком дру-гой ступни в переднюю часть колена противник повер-нется на землю. Этот прием возможен, когда оказываешься в профиль к противнику (рис. 142).

Рис. 142
Рис. 142

Тот же прием можно провести, оказавшись на спине. В этом случае подбивка пятки противника производится также, а толчок в колено проводится внутренней частью стопы. Пальцы при этом обращены наружу в сторону (рис. 143).

Рис. 143
Рис. 143

предыдущая главасодержаниеследующая глава











© SPORT-HISTORY.RU, 2009-2019
При копировании материалов активная ссылка обязательна:
http://sport-history.ru/ 'История спорта и физическая культура'

Рейтинг@Mail.ru

Поможем с курсовой, контрольной, дипломной
1500+ квалифицированных специалистов готовы вам помочь