НОВОСТИ    БИБЛИОТЕКА    ЮМОР    ЭНЦИКЛОПЕДИЯ   
ССЫЛКИ    КАРТА САЙТА    О САЙТЕ


предыдущая главасодержаниеследующая глава

3. Перемещения по кругу

Рис. 182
Рис. 182

Рис. 183
Рис. 183

B бою очень эффективно использовать перемещение но кругу. К сожалению, этот вид перемещений редко применяется в методиках обучения рукопашному бою, а также на практике. Отрабатываются быстрые прямолинейные действия, которые базируются на применении физической силы, быстрой реакции и мощном напоре. Нo ведь может встретиться противник, превосходящий по физической подготовке, и тогда прямолинейная силовая тактика ведения боя себя не оправдает.

Рис. 184
Рис. 184

В этом разделе предлагается тактика ведения боя с противником, превосходящим в физической силе, росте, весе и реакции, т.е. по всем параметрам лучше физически подготовленным. Физической силе можно противопоставить, и очень успешно, грамотное поведение в бою, основанно на принципах боевой культуры. Одним из основополагающих принципов боевой культуры является умение передвигаться таким образом, чтобы в момент атаки противника быть готовым защититься и сразу же атаковать, ставить противника в положение, неудобное для атакующих действий и защиты. Большим преимуществом кругового перемещения является непрерывное движение вокруг противника. Во-первых, но движущейся мишени труднее нанести удар, во-вторых, при круговом движении легче защититься, даже не обладая очень хорошей техникой, потому что неграмотный отскок от удара противника и возвращение на круговую траекторию движения может деморализовать противника и повлиять на его психологическое равновесие. Противнику приходится все время находиться в напряжении аже при слабо подготовленном противнике, если по этому противнику трудно нанести удар и не удается уйти от единоборства с ним. Кроме того, круговое перемещение позволяет успешно вести боевые действия в ограниченном пространстве (рис. 181)

Обозначения к схеме:

№ 2 - круг, по которому перемещается атакующий, во время атаки;

№ I - круг, по которому в свою очередь перемещается обороняющийся, используя аналогичную техни ку перемещений.

С точки зрения атакую щего его противник имеет несколько направлений для отступления:

а) - назад;

б) - влево;

в) - вправо;

г) - назад в сторону по дуге 0 - 1;

д) - назад в сторону по дуге 0 - 2;

е) - вперед в сторону по дуге 0 - 3;

ж) - вперед в сторону по дуге 0 - 4.

Это наиболее верояные направления отхода. Рассмотрим каждое из них в сочетании с действиями атакующего.

Атака при движении по кругу

Оба противника находятся в задней стойке (левая нога впереди, рис. 182).

Атакующий в момент атаки избирает для своих действий сектор 8 - 0 - 6, т.е. левый от себя сектор. В этом секторе он может двигаться либо по прямой 8 - 0, либо по дуге 8 - 3 - 6, либо по другой траектории, ведущей к сближению с противником.

Рис. 185
Рис. 185

Итак, атакующий делает шаг правой ногой вперед по выбранной им траектории в левом секторе, а затем быстро подтягивает левую ногу и встает в скрученную стойку (рис. 183, 184).

Рис. 186
Рис. 186

Рис. 187
Рис. 187

На рис. 183 видно, что в момент шага правой ногой вперед, руки атакующего занимают положение, обеспечивающее защиту от возможной контратаки: правая рука идет вперед, защищая лицо (кистью), грудь (предплечьем), подбородок и правый бок (плечом); левая рука закрывает левый бок (плечом), среднюю часть груди (предплечьем), а также усиливает правую руку, поддерживая ее за локоть, и создавая жесткую систему защиты, носящую условное название "ледокол"

Рис. 188
Рис. 188

В крайнем случае, если правая рука не сможет сдержать встречной атаки противника и согнется, то функцию защиты возьмет на себя левая рука, удерживающая правую за локоть.

Далее на рис. 184 показано ударное движение ребром правой руки в момент постановки левой ноги в скрученную стойку. Затем, следует перенести вес тела с правой ноги на левую, перекатом с носка левой стоны на пятку (рис. 185). На мгновение атакующий оказывается повернутым спиной к противнику, взгляд направлен на противника. Но и такая позиция является атакующей, т.к. в момент разворота противнику наносится удар тазом. Если противник отступил настолько далеко, что удар тазом его не достал, то правильная задняя правосторонняя стойка придает атакующему устойчивость в момент разворота, а само положение спиной к противнику не опасно, т.к. противник не достанет ее.

Рис. 189
Рис. 189

Рис. 190
Рис. 190

И в то же время положение атакующего спиной к противнику провоцирует его на сближение. Незави-симо от того, приблизился противник в этот момент или не успел этого сделать, атакующий продолжает свою атаку - дальнейший разворот против часовой стрелки, используя большой палец правой ноги как центр вращения, а левую ногу оставляя на месте (рис. 186). Руки при этом меняются местами: правая защищает правый бок и поддерживает левую, а левая закрывает голову, грудь и затем атакует ударом ребра кисти (рис. 187). Атакующий в момент удара левой рукой на ходится в левосторонней передней стойке.

Следует обратить внимание на то, что удары правой и левой рукой могут наноситься как на одном уровне (например, в голову), так и на различных уровнях, в целях усложнения ситуации для защищающегося (напри-мер, правой рукой наносится удар в голову, левой -удар по корпусу). Это первая форма круговой атаки.

Рассмотрим теперь различные продолжения атаки, учитывая разнообразные действия противника после первого атакующего движения (рис. 184).

Нами уже определены все возможные уходы обороняющегося. Проанализируем каждый из них. Рассмотрим три сектора:

задний левый (6 - 0 - 5) - уход по дуге 0 - 1, назад по дуге 0 - 5;

задний правый (5 - 0 - 7) - уход по дуге 0 - 2, вправо по дуге 0 - 7;

передний правый (7 - 0 - 8) - уход но дуге 0 - 4. В момент атаки правой рукой из переднего левого сектора (6 - 0 - 8) обороняющемуся остаются для действий два задних сектора левый (6 - 0 - 5) и правый (5 - 0 - 7). Защищаясь, противник будет стремиться уйти как можно дальше от удара. А поскольку атакующий выполняет круговой удар рукой, то обороняющийся может выбрать для отхода либо движение назад, либо движение по часовой стрелке в направлении движения руки атакующего, т.е. в задний правый сектор.

Обороняющийся сильно разрывает дистанцию, отходя в задний сектор, очерченный дугой (1 - 0 - 2). Атакующий из положения, показанного на рис. 184 видит, что противник ушел далеко назад и неуязвим для удара левой рукой, переносит вес тела па левую ногу и наносит правой ногой длинный удар пяткой назад (рис. 188). При этом следует обратить внимание на наклон корпуса в момент нанесения удара, гарантирующий устойчивость в момент удара и обеспечивающий необходимую длину удара. Кроме того, обеспечивается дополнительная безопасность корпуса и головы атакующего. Это вторая форма круговой атаки.

Рассмотрим передний сектор (7 - 0 - 8). Противник рамотно отреагировал на атаку и стремится зайти за пину атакующего по дуге 0 - 4. Атакующий после удара правой рукой оказывается в положении, показанном на рис. 184. Для успешного продолжения атаки необходимо перенести вес тела с правой ноги на левую, перекатившись с носка левой стопы на пятку, и с разворотом левой стоны нанести правой ногой круговой удар изнутри (рис. 189). При ударе используется сила вращателыю-ноступательно движения корпуса, и только в самой заключительной части удара включаются мышцы ноги. Удар может наноситься в область почек противника или в подколенный сгиб. После нанесения удара атакующий оказывается в передней правосторонней стойке. Это третья форма круговой атаки.

Вторая и третья формы круговой атаки, рассмотренные выше, применимы в тех случаях, когда защищающийся после первого удара атакующего уходит от удара, не используя при этом грамотного блока, или опоздал сделать правильное блокирующее движение.

Следующие две формы круговой атаки предполагают, что защищающийся блокировал первый удар и имеет возможность контратаковать. Это первая и четвертая формы круговой атаки.

Первая форма была описана выше и показана на рис. 182 - 187. Она применяется в том случае, когда противник переместился в сектор 7 - 0 - 4 и успешно блокировал удар. После этого у него появляется возможность атаковать. Именно в этом случае атакующему предоставляется возможность продемонстрировать свою боевую культуру, о которой говорилось в начале раздела. В момент разворота атакующего против часовой стрелки для оведения второго удара ребром левой ладони необходимо проследитъ за грамотным положением рук (рис. 183), гарантирующим безопасность в случае контратаки защищающегося.

Если противник не только блокировал удар правой руки атакующего, сместившись вправо в сектор 7 - 0 - 4, но и удар левой рукой, уйдя влево от нападающего в сектор 6 - 0 - 3, то атакующий, находясь в передней левосторонней стоике (рис. 187), должен атаковать, двигаясь по часо вой стрелке в сектор 8 - 0 - 6 (рис. 185), в который сместился защищающийся. Атака производится круговым уда-ром с разворотом спиной к противнику (рис. 190). Удар захватывает оба левых сектора (передний и задний) и все уровни снизу вверх. После удара правая нога ставится вперед в переднюю или заднюю стойки в зависимости от ситуации.

Это четвертая форма круговой атаки.

Еще раз следует напомнить, что все эти формы круговой атаки, в зависимости от ситуации, могут носить и оборонительный характер. Например, тактика круговых перемещений в оборонительном варианте успешно применяется в том случае, когда оба противника одновременно ринулись в атаку.

предыдущая главасодержаниеследующая глава











© SPORT-HISTORY.RU, 2009-2019
При копировании материалов активная ссылка обязательна:
http://sport-history.ru/ 'История спорта и физическая культура'

Рейтинг@Mail.ru

Поможем с курсовой, контрольной, дипломной
1500+ квалифицированных специалистов готовы вам помочь