На беговой дорожке - женщины

Книга заслуженного мастера спорта СССР, заслуженного тренера СССР посвящена проблемам развития женской легкой атлетики. Обобщая достижения тренеров и опираясь на собственный опыт, автор анализирует развитие беговых видов (спринт, бег на средние и длинные дистанции, барьерный и эстафетный бег, марафон), раскрывает особенности подготовки к соревнованиям спортсменок, рассказывает о выдающихся представительницах легкой атлетики прошлого и настоящего. Для тренеров, преподавателей, спортсменов, широкого круга любителей легкоатлетического спорта.

• О книге
• Предисловие
• Как я пришла в спорт
  • Немного истории
  • Выбор сделан
  • Мой институт
  • В годы войны
• Некоторые особенности тренировки женщин
  • Рост и вес
  • Нелегкий процесс воспитания
  • Об умении управлять собой
• К новым скоростям
  • Побеждает Сеченова
  • Мои университеты
  • Год проверки
• Олимпийские уроки
  • Первый опыт
  • Когда все решает техника
  • На далеком континенте
  • Талант и трудолюбие
  • В Вечном городе
  • Выносливость и долголетие
  • На Олимпийских играх в Токио
  • На трех дистанциях
  • К Олимпиаде-80
  • Первое "золото" в спринте
• Марафонский бум
  • Олимпийский рекорд
  • От 1500 к 3000 м
  • Обгоняя мужчин
• Преодолевая барьеры
  • Новая дистанции
• Передаем эстафету
  • Совершенствовать передачу
  • Тренировка в эстафетном беге
• Итоги подводит олимпиада
• Рекорды

Источник:
Турова Г.Ф. 'На беговой дорожке - женщины' - Москва: Физкультура и спорт, 1983 - с.176

Мобильное приложение 1xStavka